tecnicas para silenciar la voz interna Things To Know Before You Buy
Identificar estos pensamientos es como dar el primer paso en un viaje hacia el dominio de nuestra propia psique y nuestros procesos mentales.Por otro lado, el mindfulness o atención plena es otra técnica very important que se acompaña de manera pure con las afirmaciones. Practicar mindfulness implica estar completamente presentes y conscientes d